Mäta marocká 

Charakteristika

• Mäta marocká je aromatická trváca bylina patriaca do čeľade hluchavkovité (Lamiaceae).

• Má výraznú mentolovú vôňu, sviežu chuť a v porovnaní s inými druhmi mäty je jemnejšia a menej ostrá.

• Listy sú svetlozelené, jemne vrásčité a vajcovitého tvaru.

• Rastie do výšky približne 30–60 cm.

• Veľmi obľúbená v kuchyni aj v prírodnej medicíne.

Pestovanie a starostlivosť

• Stanovište: najlepšie sa jej darí na slnečnom až polotienistom mieste.

• Pôda: humózna, priepustná a mierne vlhká pôda s neutrálnym až mierne zásaditým pH.

• Zalievanie: pravidelné, najmä počas horúcich dní – pôda by nemala vyschnúť.

• Rez: pravidelný zber listov podporuje hustejší rast.

• Rozmnožovanie: ľahko sa rozmnožuje delením trsov alebo odrezkami.

• Pozor: rastlina má invazívny charakter – odporúča sa pestovať ju v črepníkoch alebo ohraničených záhonoch.

🍃 Využitie

• Kuchyňa: výborná do čaju (známy marocký mätový čaj s cukrom a zeleným čajom), limonád, dezertov, šalátov či ako ozdoba.

• Liečivé účinky: podporuje trávenie, uvoľňuje svaly, tlmí nevoľnosť, osviežuje dych.

• Kozmetika: používa sa v esenciálnych olejoch, krémoch, sprchových géloch a zubných pastách.

• Aromaterapia: pôsobí osviežujúco, povzbudzujúco a zlepšuje koncentráciu.

Zaujímavosti

• V Maroku je tradičná súčasť každodenného života – ponúka sa ako znak pohostinnosti.

• Na rozdiel od mäty piepornej neobsahuje toľko mentolu, preto je šetrnejšia k žalúdku.

• Je jednou z najčastejšie pestovaných odrôd mäty v Európe.

• Má repelentné účinky – odrádza komáre, muchy a niektorých škodcov.

Záver

Mäta marocká je univerzálna, nenáročná a mimoriadne užitočná bylina. Či už ju využijete v kuchyni, liečiteľstve alebo len na ozdobu, vďaka svojej vôni a chuti si určite nájde miesto aj vo vašej záhrade či na balkóne.